Vrouwenkracht – Een cyclische reis langs het Keltisch jaarwiel  

In deze jaartraining volg je een innerlijke weg die je dichter bij jezelf brengt – een reis die zowel groots en levensveranderend als klein en intiem kan zijn. Aan de hand van het Keltische jaarwiel verkennen we acht seizoensmomenten (Mabon, Samhain, Yule, Imbolc, Ostara, Beltane, Litha en Lammas), die niet alleen de natuurlijke cyclus weerspiegelen, maar ook jouw eigen innerlijke transformatie. Zo buiten, zo binnen: de natuur is je spiegel, en door je te verbinden met haar ritmes ontdek je levenskracht en helderheid voor je volgende stappen. 

Deze training is meer dan persoonlijke groei – het is ook een oproep om nieuw leiderschap te ontwikkelen. In een gepolariseerde wereld is er behoefte aan een andere manier van zijn: een die zorg draagt voor de aarde en verbinding creëert. Vrouwen kunnen hierin een sleutelrol spelen. Door je te verbinden met het Jaarwiel en dus met de cyclus van de natuur, word je niet alleen gids voor jezelf, maar kan je dit ook voor anderen zijn 

Met concrete werkvormen en een warme groep vrouwen als bodem, leer je hoe je jouw eigen leven vormgeeft – en wat jij kunt betekenen in de wereld. Stevig geworteld in de aarde, maar met blik op de toekomst.

Opbouw van Vrouwenkracht 

Blok 1:  Mabon 

We stappen in het wiel in de nazomer en vroege herfst, wanneer we de eerste oogst van het graan en de bessen in augustus hebben gehad. Het is de tijd om wakker te worden en bewust een thema in je ontwikkeling aan te gaan. Daar is moed voor nodig. Maar eerst moet de zomer worden losgelaten. Wat wil jij loslaten tijdens jouw reis? Welk thema neem je mee? 

Blok 2: Samhain 

Eind oktober komen we in de diepe herfst. We gaan de donkere tijd in, waarin je in contact komt met je ‘demonen’; belemmerende overtuigingen, oude patronen en hardnekkige gewoontes. Wat hebben die demonen jou te zeggen? Wat vragen ze en hoe houd je ze in toom? Durf je mee de diepte in te gaan? 

Blok 3: Yule 

In de donkerste tijd van het jaar beleef je de wintervreugde. Vanbinnen groeit de kracht om nieuw leven te laten verschijnen. Jij hebt al echt iets omgezet en je draagt een innerlijk licht met je mee. In deze stille tijd leg je je oor bij jezelf te luisteren; wat wordt er nu gewild? Welke impulsen dienen zich aan? Zo ga je de lichte kersttijd in. 

Blok 4:  Imbolc 

We pakken het weer op in februari, het hele prille voorjaar. We maken schoonschip zodat je met goed bewerkte grond kan herbeginnen. In deze fase van het wiel focus je op de prille kiemen die zich nu aandienen.  

Blok 5: Ostara 

De volle lente daarna geeft levenslust en inspiratie. Je krijgt zin om dingen echt aan te pakken en maakt plannen concreet. En daarin ga je nu ook bewust stappen zetten. We maken gebruik van de energie van dóen, die nu zo sterk voelbaar is en daarbij verken je eigen grenzen en jouw ja’s en nee’s. 

Blok 6: Beltane 

In mei, tussen lente en voorzomer, wordt de vruchtbaarheid gevierd en daarmee het samenkomen van het mannelijke en het vrouwelijke. We onderzoeken het thema ‘jij en de ander’. Welke polariteit speelt een rol in jouw innerlijk en in jouw handelen? 

Blok 7: Litha 

De zon staat op zijn hoogste punt, in volle kracht. De natuur ademt ontspannen uit en drukt zich uit in een uitbundige kleuren- en geurenpracht. Hoe druk jij je uit in de wereld? Wat is nu het meest wezenlijk? Je maakt jezelf nu zichtbaar in volle glorie! 

Zomerpauze: Lammas 

De zomertijd vieren we in vertrouwen dat hemel en aarde altijd samenwerken. Je hoeft niet alles zelf te doen. Je mag op je lauweren rusten. 

Afsluitende dag 

Gedragen door het zonlicht en de warmte dalen we daarna in september weer af naar de herfst. We kijken op deze laatste dag van de cyclus terug op de vruchten van je proces van het afgelopen jaar en naar wat er nog te doen staat. En dan is het tijd om je te laten gaan. 

Waarom is deze training voor jou? 

Dit jaar is speciaal voor jou, vrouw, wanneer je met levenskracht je leven wil vormgeven en jezelf daarin meer zichtbaar wilt maken. Tijdens je leven ben je steeds in ontwikkeling. 

Soms heb je extra focus nodig om je proces wakker en met helder bewustzijn te volgen en te voeden. Dit jaar biedt jou de ruimte die je daarvoor nodig hebt. Je rondt het jaar af met nieuwe inzichten en hernieuwde kracht waarmee je de volgende fase in je leven in kunt gaan. 

Werkwijze 

We werken vanuit verschillende bronnen zoals biografiek, NLP, transactionele analyse en systemisch werk. Er wordt zeker niet alleen gepraat. Tekenen, wandelen, waarnemen, bewegen, spelen en de inzet van alle zintuigen zullen bijdragen aan jouw proces dit jaar. We maken ook gebruik van rituelen die bijdragen aan integratie en verankering van jouw proces en dat van de groep. We zullen natuurlijk regelmatig buiten zijn op het Landgoed omdat daar de seizoenen direct zichtbaar en voelbaar zijn. 

Naast diepgang hebben luchtigheid en humor een duidelijke plek in ons werk. Natuurlijk borgen wij jouw veiligheid binnen de groep. 

Deelname 

We werken met de deelnemers als groep maar jouw individuele vertrekpunt is leidend. Op die manier kunnen we jou ook persoonlijk begeleiden. Voorwaarde is dat je bekend bent met innerlijk werk en dat je jezelf kunt dragen. Vrouwenkracht is een procesjaar en uitdrukkelijk geen therapeutisch jaar. 

In september vinden er individuele kennismakingsgesprekken plaats. Wanneer je je hebt aangemeld, ontvang je voor de zomervakantie een uitnodiging voor één van deze dagen. We kunnen het gesprek online voeren wanneer dat nodig is. Aan het intakegesprek zijn geen extra kosten verbonden. 

Over de trainers 

Suzanne van Haaften 

Suzanne heeft, naast haar werk als communicatieadviseur, haar eigen coachingspraktijk Lichtblauw, gericht op het ondersteunen van hoogbegaafde volwassenen: individueel of koppels met relatievragen. Suzanne is in staat om de kern van een vraagstuk of belemmering snel bloot te leggen en ruimte en evenwicht te bieden aan de gevoelens die daarbij vrijkomen. Haar begeleidingsstijl kenmerkt zich door warme menselijkheid, scherpe waarneming, zorgvuldige communicatie en een schaterlach. Zij is onder andere opgeleid op het gebied van coaching en systemisch werk. 

Rosalind Veltman 

Rosalind is sinds 2000 trainer en coach vanuit haar bedrijf Bureau Kelpie. Zij begon haar werkzame leven als actrice en werd spraakdocent aan de toneelschool te Arnhem. Ze is lang verbonden geweest aan het Instituut voor Biografiek en is nu ook werkzaam bij de Vrije Hogeschool. In 2006 begon haar werk voor Academie Kraaybeekerhof. Als coach is zij opgeleid bij Phoenix Opleidingen en ontleent veel van haar interventiemateriaal hieraan. Antroposofie is de inspiratiebron waaruit zij in al haar werkzaamheden blijft putten. Ze heeft een dynamische stijl van trainen en doceren waar diepgang en luchtigheid elkaar afwisselen. Humor en directe persoonlijke benadering zijn kenmerkend. Als deelnemers ontdekkingen doen, zich verwonderen en geïnspireerd raken geeft haar dat een grote voldoening. 

Wat deelneemsters over deze jaarcyclus zeggen 

“Voedende bedding vol spiegels en groei. Met elke keer prachtige rituelen om de intenties te planten” (Aike)

“Cadeau voor jezelf. De dagen zijn inspirerend; zetten je aan het denken, voelen en handelen. De vrouwen in de groep zijn allemaal anders en voelen als een deel van het cadeau. De tussentijd is broedtijd, soms bewust, soms alledaags. Gun jezelf dit jaar!” (Mercedes)

“Voedende verbinding met jezelf door verbondenheid met de natuur.” (Judith)

Tijden, data en locatie 

Vrouwenkracht loopt in zeven blokken van eind september 2026 tot en met juni 2027. Dan is er een zomerpauze waarin je zelf aan de slag gaat met een opdracht. In september 2027 volgt dan nog een afrondingsdag. 

De zeven blokken zijn steeds op vrijdagmiddag en zaterdag. Vrijdags van 14u tot 17u, waarna de avond vrij is. Op de zaterdag werken we van 10u tot 16u, inclusief lunch. Je zorgt zelf voor een eventuele overnachting en avondmaaltijd op de vrijdagen. 

Landgoed Kraaybeekerhof biedt de natuurlijke bedding voor het hele jaar. Van deze prachtige buitenruimte zullen we regelmatig gebruik maken. 

2026 

• Mabon: 18/19 september
• Samhain: 6/7 november  
• Yule: 18/19 december

2027 

• Imbolc: 29/30 januari
• Ostara: 12/13 maart
• Beltane: 23/24 april 
• Litha: 18/19 juni 
• Terugkomdag: 10 september

Contact

Heb je vragen? Neem dan contact op. 

Suzanne – suzanne@lichtblauwvoorjou.nl

Rosalind – rosalind@bureaukelpie.nl